Le Journal d Une Adoptée

Adoption, adopté, famille biologique, quête d'identité - Quand l'adoption impacte votre vie bien plus que vous ne l'aviez imaginé

Podcast Le Journal d'une adoptée créé par une adoptée pour les adoptées

Podcast Le Journal d'une adoptée

Comprendre l'adoption et ses enjeux

Abandon, traumatisme, sur-adadaption survie, recherche des origines. Contrairement à ce que l'on a pu imaginer, l'adoption a un impact bien plus important dans une vie. En 2025, on ose, enfin, aborder ces sujets car comprendre est la 1ère étape pour pouvoir avancer.

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Des témoignages de personnes adoptées sur la recherche de leurs mères biologiques. Et découvrez des outils pour apprendre à mieux se connaître.

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Témoignages

“Participer à l'académie, ses sommets des adoptés et ses séances de groupe m'a permis de faire face à mes traumatismes, d'évoluer et de composer avec les émotions liées à l'adoption, sans que cela n'entrave ma vie. L'adoption n'est pas un poids ; je ne suis pas un fardeau.”
Participante anonyme
“Les multiples témoignages nous ont permis de mieux appréhender la blessure et la spécificité d'être adopté. Cela nous aidera dans notre cheminement. Nous avons trouvé ce sommet très enrichissant au niveau du développement personnel compte tenu de la diversité des intervenants.”
Sylvie
“À l'issue de votre rencontre en ligne, nous avons trouvé notre fille très heureuse et sereine. Elle a exprimé que les échanges étaient très chouettes et qu'elle avait lâché des larmes, ce qui arrive très rarement. Elle semble trouver sa place dans le groupe. Merci Sandra”
Monique

A propos du Podcast sur l'adoption

Blessure de rejet, Sentiment d'abandon, liens d'attachement, traumatisme

Parents adoptifs, mère biologique, adoption internationale.
Tellement de mots, de thèmes et de concepts couvrent l'acte d'adoption d'un enfant.

L'angoisse de se retrouver seule, peur de ne pas être aimée ni aimable.
Aviez-vous déjà imaginé que cet acte a déterminé le reste de votre vie ?

Quand j'ai découvert ses notions, j'ai pu mettre des mots sur des maux.
Incomprise, je me suis rendu compte que je n'étais pas seule.
J'ai aussi réalisé que personne n'en parlait. En 2025, dans la conscience collective, l'adoption d'un enfant est toujours considéré comme "un bel acte".

Mais qu'en est-il de la quête d'identité ? Du sentiment de déraciné un enfant ? Puis d'ignorer ce qu'il a pu ressenti et subir ?

Quand j'ai découvert que mon mal être était en partie lié à mon adoption, que personne n'avait fait le lien auparavant, j'ai voulu répondre tous ces concepts, ces notions.
Pour que chaque personne adoptée puisse se sentir moins seule, apprenne à se connaître et avancer dans sa vie.

Sandra Mahé Le Journal d'Une Adoptée
Sereine et apaisée après une vingtaine d'année de survie et de déni
Sandra Mahé créatrice du Journal d'une Adoptée
À quelques heures de la "rencontre" avec ma famille biologique

Je suis une enfant adoptée devenue adulte

Je suis Sandra, j'ai la quarantaine. Je suis française mais je suis née en Bolivie. Mes parents sont venus me chercher pour m'adopter quand j'avais 13 mois. Après 35 ans de déni, 3 années d'introspection, j'ai enfin retrouvé un équilibre de vie. Le Journal d'une Adoptée est le 1er podcast réservé aux personnes adoptées qui ont envie de reprendre le contrôle de leur vie. Avec des témoignages d'enfants adoptés devenus des adultes, des experts sur de thématiques sur l'abandon, le traumatisme, l'estime de Soi, les recherches de familles biologiques ... et des outils, ce podcast est le 1er pas pour mieux comprendre comment vous avez fonctionné jusqu'à présent. Un podcast aussi utile pour les familles adoptives, les parents biologiques, les pupilles de l'état et bien entendu les adoptés !

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